[Скачать] [Анастасия Кириченко] Плоский живот. Сборник эффективных и нетривиальных упражнений на пресс (2021) - Курсы по спорту и здоровью - Форум по обмену приватной информацией и различным видам заработка

Перейти к содержимому









Фотография
Скачать

[Анастасия Кириченко] Плоский живот. Сборник эффективных и нетривиальных упражнений на пресс (2021)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Off   НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 16 628
    • Онлайн: 1ч 33м 1с
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 3 091 руб.
Репутация: 3 476

Награды: 46

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 15 Сентябрь 2021 - 16:17

Название: Плоский живот. Сборник эффективных и нетривиальных упражнений на пресс (2021)

Автор: Анастасия Кириченко


Комплекс рассчитан на 2 недели
Уделяй тренировке до 15 минут в день, 3 раза в неделю и ты неминуемо заметишь результат
Только эффективные упражнения
Упражнения основаны на биомеханике, исключают нагрузку на поясницу и шею, помогают избавиться от выпирающего животика
Без оборудования
Достаточно твоего смартфона и свободного пространства 2 x 2 метра
Для любого уровня подготовки
Я подготовила 10 прицельных упражнений с опциями-усложнениями, каждое из которых описано подробно и с нюансами. Ты всё сможешь!
Комплекс для тебя, если ты:
Ощущаешь боль в области поясницы
В скручиваниях и планках
Хочешь добиться красивого рельефа
И носить, не стесняясь, короткие топы
Хочешь избавиться от выпирающего животика
Без изнуряющих тренировок
Анастасия Кириченко
Автор проекта «Train me online»‎
Фитнес-тренер, специалист в области здорового фитнеса.
Амбассадор NIKE
Специализации:

  • международный тренер Trigger point
  • сертифицированный специалист по прикладной функциональной науке CAFS, США
  • сертифицированный тренер TRX Suspension Training course
  • студентка Art of motion, образование профессионалов и терапевтов движения

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 671 очков репутации (671 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 2



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!